善い言葉は幸せを引き寄せるし悪い言葉は不幸を呼び込みます。

2011年09月13日

今日の一日の精神状態

皆さん今晩は。

きのうは久しぶりに良い陽気だったので
青空のような爽快な気持ちになれたにも関わらず
今日は午後からどうよりした曇り空で興ざめしたんだ。

気温も暑くなったり涼しくなったりの繰り返しなので
グループの森さんが体調をくずしてしまったみたいで
きもちが悪いとかで会社を早退したのだ。

皆さんの周囲にも体調を崩している人はおられませんか?

そういう理由で体調管理が大切ということで
僕も運動不足の解消とダイエットを兼ね
スタイルUPレッグを買って少しまえから運動に励んでいるだっちゃ〜。

さらには、毎週火曜日にマッサージを受けたり
アロマテラピーでラベンサラの香を楽しむことで
せわしない中でもゆっくりとした気分を味わっているのじゃ〜。

昔からちょくちょくあった足クビの違和感も解消し
体重も五ヶ月で2?も減らせてますます元気なんだ。

母さんも持病の偏頭痛があまり良くないようだし
太りすぎで悩んでいるので気功をやり始めたみたい。

とうさんも年だしタンの絡みが良くないらしいので
いつでも容易ににできる肩コリ体操でもせねば。




Posted by ハイフォン at 23:27

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